Bài học cùng chủ đề
CHÚC MỪNG
Bạn đã nhận được sao học tập
Chú ý:
Thành tích của bạn sẽ được cập nhật trên bảng xếp hạng sau 1 giờ!
Đây là bản xem trước câu hỏi trong video.
Hãy
đăng nhập
hoặc
đăng ký
và xác thực tài khoản để trải nghiệm học không giới hạn!
Câu 1 (1đ):
Tầng thứ nhất của Tháp dinh dưỡng chứa những loại thức ăn nào dưới đây?
Ngũ cốc, khoai củ, các sản phẩm chế biến.
Thịt, thủy sản, trứng, các loại hạt giàu đạm.
Rau lá, rau củ quả.
Sữa và sản phẩm từ sữa.
Câu 2 (1đ):
Tầng thứ ba của Tháp dinh dưỡng chứa những loại thức ăn nào dưới đây?
Ngũ cốc, khoai củ, các sản phẩm chế biến.
Đường và đồ ngọt.
Thịt, thủy sản, trứng, các loại hạt giàu đạm.
Rau lá, rau củ quả.
Câu 3 (1đ):
Lượng trái cây và quả chín mà trẻ em từ 6 tuổi - 11 tuổi cần mỗi ngày là
250 g - 300 g.
100 g - 150 g.
150 g - 250 g.
50 g - 100 g.
Câu 4 (1đ):
Lượng sữa và các sản phẩm từ sữa mà trẻ em từ 6 tuổi - 11 tuổi cần mỗi ngày là
400 ml - 600 ml.
600 ml - 800 ml.
200 ml - 400 ml.
800 ml - 1000 ml.
Câu 5 (1đ):
Bữa ăn nào dưới đây đã cân bằng và lành mạnh?
Câu 6 (1đ):
Cần thêm hoặc bớt thức ăn trong hai khay dưới đây như thế nào để có bữa ăn cân bằng, lành mạnh?
Bổ sung chất bột đường và giảm bớt chất béo.
Bổ sung đồ chiên rán và giảm bớt vitamin, chất khoáng.
Bổ sung chất đạm và giảm bớt chất bột đường.
Bổ sung vitamin, chất khoáng và giảm bớt đồ chiên rán.
Câu 7 (1đ):
Loại đồ uống nào dưới đây có chứa nhiều đường cần ăn ít?
Nước suối.
Nước lọc.
Nước ngọt.
Nước canh.
Câu 8 (1đ):
Những thức ăn nào không cần sử dụng thêm gia vị chấm?
Cá kho.
Thịt luộc.
Cá hấp.
Mực xào.
Mì xào.
Gà luộc.
Câu 9 (1đ):
Trẻ em không nên sử dụng thường xuyên những thực phẩm nào?
Xúc xích rán.
Đậu phụ sốt cà chua.
Canh bí đỏ.
Khoai tây chiên.
Thịt luộc.
Trứng luộc.